Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 82,28g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 269,84g.
Frühstück: Братья Караваевы Бискотти, Сыробогатов Сыр Пармезан, Rosso Миндаль , Каждый День Курага , Берестов А.C. Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Новокаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Прайм Стар Поке с Лососем, Край Каравай Булочка , Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Abendessen: Конфи Терра Корзиночка, Азбука Вкуса Салат Греческий, Азбука Вкуса Рис Дикий Отварной , Лэнд Котлеты Рыбные, Мартини Просекко, Rosso Миндаль . Snacks/Sonstiges: Прайм Стар Батончик Энергия. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaFSlim's Gewichtsverlauf
|