Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 150,74g | Kohlh: 259,82g.
Frühstück: Мистраль Булгур. Mittagessen: Каскад Фасоль Красная, Морковь, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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