Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Яичный Омлет, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Брокколи, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zaharovamasha07's Gewichtsverlauf
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