Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 50,07g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Говядина Отварная, Перловка Отварная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Красное Мясо без Кожи. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dana393's Gewichtsverlauf
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