Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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122,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Harry Unser Mildes, Gouda, Harry Steinofenbrot, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Schwarze Oliven. Abendessen: Couscous (Gekocht), Nudeln (Gekocht), OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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