Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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106,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: General Mills Cheerios, Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Onions , Celery , Smithfield Pork Back Ribs, Olive Oil , Green Olives, Tomatoes, Chili Con Carne with Beans. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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