Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2010
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 17,92g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: bottled water, frosted mini wheats, folgers coffee, nonfat milk, grape nuts, honey bunches of oats vanilla bunches, splenda, great value creamer fat free. Mittagessen: water, pork loin chops, fat free refried beans, Easy Turkey Enchiladas. Abendessen: green beans great value, instant mashed potatoes great value, mesquite grilled chicken member's mark. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kmaxwell08's Gewichtsverlauf
|