Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3857 kcal
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Fett: 104,51g | Eiw: 215,19g | Kohlh: 514,15g.
Frühstück: Мёд, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овес. Mittagessen: Ачим Соевый Соус, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Abendessen: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Grovo Яичный Белок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Увелка Рис Бурый, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Овсяная Крупа, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. mehr...
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konstantes Gewicht
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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