Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 89,30g.
Frühstück: Doce Vida Biscoito Recheado Sabor Morango, Queijo Coalho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Mittagessen: Liv Up Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Tomates Cereja, Alface. Abendessen: Zilio Farofa Caseira , Copacol Linguiça de Frango Fina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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