Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 99,98g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Kubis, Tahu, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI. Mittagessen: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Alpukat, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Abendessen: Prochiz Cheddar Cheese, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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