|
Который день вес уже скачет +-300гр, и это все из за недоедания. Дни какие то бешанные нет времени есть. Сегодня исправляюсь!!!!
|
82 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дарман Творожная Масса 8%, Яшкино Пряники Классические. Mittagessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Оливковое Масло, Bonduelle Горох, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|