Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Mittagessen: Курага, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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konstantes Gewicht
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airfert's Gewichtsverlauf
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