I was advised to weigh every day to learn about my body’s natural fluctuations, but see that there is still a downward trend over time...so let’s see...🤭🤔🤗
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Milk, Baked or Boiled Polenta. Mittagessen: Rainbow Plain Polony, Processed Cheese, Checkers Vetkoek. Abendessen: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Clover Tussers Sliced Cheese, Pick n Pay Panini, Venison Mince. Snacks/Sonstiges: Windhoek Light Beer, Rusk, Droewors, Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee. mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Indoor cycle - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leonie Lubbe's Gewichtsverlauf
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