Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
44,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 49,25g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 187,95g.
Frühstück: Яблоко, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем.., Jacobs Jacobs Monarch Classic, Яблоко. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко. Abendessen: с Бабушкиной Грядки Томатна Паста Стерилізована, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Своя Линия Горошек, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок, Короваево Хлеб Диабетический, 200 Пек.кап., 150 ог., 15 ол.масло, 5 гр.пр.ролтон. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Грецкий Орех, Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|