Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 78,73g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Q10 с Тыквой и Тыквенными Семечками, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Abendessen: Карбонат, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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miss.grigorkevich130586's Gewichtsverlauf
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