Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Framboises Congelées Non Sucrées, Câlin Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Lipton Ice Tea Pêche, Les Croisés Grana Padano, Super U Poêlée Méridionale, Pâtes (Cuites). Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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