Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Банан, Matti Мюсли. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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