Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: AH Muesli 4-Granen, Appel, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Gekookt Ei, Melk (Halfvol), Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Abendessen: Vita D'or Yogonaise, AH Shoarmavlees. Snacks/Sonstiges: Gevuld Ei, Droge Worst, Rode Tafelwijn, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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