Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Перец Сладкий, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Sonstiges: Ферма Шоколадное Масло, Салтовский Хлеб Черный, Комо Сыр Кантри, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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