Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 210,11g.
Frühstück: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fage Fruyo Caramello. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Gallette di Grano Saraceno. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Peperoni, Clean Foods Raw Noodles. Snacks/Sonstiges: BPR Merry Cherry , Conad Gallette di Grano Saraceno, Foodspring Protein Cream Cocco, Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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