Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 41,51g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Gerber Фруктово-Овощное Пюре Солнечный Коктейль. Mittagessen: Иван-Поле Яблоко Печеное, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Кофе, Укроп, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Vici Сельдь Слабосоленая. Abendessen: Апельсин, Лента Помело Цукаты, Чай, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Кофе с Молоком, Малина, Баклажаны Гриль, Куриная Печень, Виктория Перловка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Укроп, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|