Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Mittagessen: Ikan Asin, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Kerupuk Beras. Snacks/Sonstiges: Es Krim, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mulia Sari's Gewichtsverlauf
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