Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 137,66g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Помидоры, Чабан Сулугуни 45%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Орехи Кешью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Белый Город Молоко 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией. Mittagessen: Яйцо, Медовая Долина Мёд, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Миндальная, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|