Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 28,16g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Кетчуп, Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|