Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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720 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Semangka. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan, Semangka, Kue Bolu. mehr...
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nad12334's Gewichtsverlauf
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