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ㅎ
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2679 kcal
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Fett: 113,90g | Eiw: 194,08g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: 삼립호빵 이천쌀호빵, 코카콜라 콜라 (355ml), 롯데리아 치즈스틱, 순살치킨. Mittagessen: 대게. Abendessen: 켈로그사 첵스초코, 남양유업 맛있는우유 GT, NS 엔에스 포대유청, 바나나, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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