Ratih Angryani B's Notizen, 01 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
73,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2019:
1346 kcal Fett: 67,51g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 100,99g.   Frühstück: SariWangi Teh Manis. Mittagessen: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Tempe Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mehr...
1795 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Ratih Angryani B's Gewichtsverlauf


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