Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 112,37g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 143,72g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikapie Арахис, Гречневая Каша, Магнит Рулетки Куриные с Адыгейским Сыром, Эвалар Кардиоактив Омега-3. Mittagessen: Сырники Домашние, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mashulya.1980's Gewichtsverlauf
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