Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: МКС Русская Филадельфия , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Яйцо, Хурма, Киви. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Abendessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кабачки Тушеные, Мегамарт Кольцо Заварное. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ашан Гранат. mehr...
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konstantes Gewicht
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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