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Only lost .2 this past week which is somewhat disappointing but the upside is that it is a loss rather than a gain. On towards another week to make a difference!
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94,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 62,82g.
Frühstück: Cantaloupe, Pineapple, Boar's Head Muenster Cheese, Salami, Hickory Smoked Turkey, Toasted Whole Wheat English Muffins. Mittagessen: Plum, Bacon, Wishbone House Italian, Amish Blue Cheese Crumbles, Chicken Leg, Cherry Tomatoe, Baby Spinach. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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