Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 96,45g | Eiw: 104,32g | Kohlh: 182,98g.
Frühstück: Чизбургер с Беконом и Приправами, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Избенка Молоко Цельное, Russian Performance Standard Соевый Протеин. Abendessen: Яблоко, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мандарины, Банан, Батон, Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Капитан Норд Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|