|
Vandaag precies hetzelfde als vorige week 😊 met de tussen weging van woensdag 68,8 toch wat afgegaan. Ik ben tevreden 😄
|
68,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 25,85g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Kvarg Frambozensmaak, Salad Seed Mix, Hennepzaad, Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Jumbo Verse Soep Pompoen & Wortel, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Abendessen: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Champignon Roerbakmix, Veggie Chef Piri Piri Burger, Ananas. Snacks/Sonstiges: Rijstwafel Meergraanen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
09 Nov 19 vom Mitglied: dani.p2
|
09 Nov 19 vom Mitglied: chrisp72
|
Dat is tóch een pond hoor, hartstikke goed 🤗
09 Nov 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ja ik ben tevreden😊 hopelijk is er volgende week zaterdag dan wel weer verschil in naar beneden 😄 maar mag niet klagen van woensdag naar zaterdag zo’n verschilletje
09 Nov 19 vom Mitglied: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|