Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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71 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 108,63g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 13,44g.
Frühstück: Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Ашан Купаты из Говядины Фермерской , Окраина Колбаса Докторская, Дары Океана Форель Слабосолёная, Кето Оладьи на Кефире 🥞 . Mittagessen: Свинина Запеченая, Шато Тамань Шампанское Брют, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Говядина Тушеная, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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b-natalia's Gewichtsverlauf
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