Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 246,96g.
Frühstück: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Kibon Sorvete de Chocolate, Seara Linguiça Toscana, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Chocolate, Sorvete de Chocolate, Melão Amarelo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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