Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 108,27g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареное Яйцо, Блинни Бон Блинчики с Творожком, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Греческий Салат, Окей Язык Говяжий Отварной. Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сваля Мороженное Сливочное в Бельгийском Белом Шоколаде с Малиной, Помело. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин2090's Gewichtsverlauf
|