Tem4ik88's Notizen, 09 Nov 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019

118 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 53 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2019:

710 kcal

Fett: 18,00g | Eiw: 9,50g | Kohlh: 125,50g. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш. mehr...

4434 kcal

Bewegung: Laufband - 50 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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