Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 264,25g.
Mittagessen: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 플레인 요거트 스무디. Abendessen: 세븐일레븐 직화소고기 덮밥. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seunghoya365's Gewichtsverlauf
|