Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 106,52g.
Frühstück: Банан, Сыр Адыгейский, Икра Красная, Смак Хлеб для Тостов. Mittagessen: Дивный Берег Кета Соленая , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Лимон. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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says.bodyy's Gewichtsverlauf
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