Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 98,07g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Оладьи Кабачковые, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Семена Льна. Mittagessen: Сметана 15%, Корица, Имбирь, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Ананас, Груша, Лента Авокадо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Борщ с Говядиной. Abendessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Огурец (с Кожурой), Базилик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lanastasya's Gewichtsverlauf
|