Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 291,38g.
Frühstück: Хлеб, Каравай Сушки-Мини Соленые, Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Груши, Hortex Овощи для Жарки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Mittagessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Abendessen: 365 Дней Пита, Салат из Капусты и Огурца, Фалафель, Хурма. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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