svetlanaromanova3445's Notizen, 10 Nov 19

89.3
89,3 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
1512 kcal Fett: 48,34g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 153,00g.   Frühstück: Сметана , Ветчина Куриная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Яичный Омлет, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Окей Холодец по-Домашнему, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Хлеб, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Arizona Белый Чай с Голубикой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.