Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3005 kcal
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Fett: 126,58g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 284,64g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Mittagessen: Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Abendessen: Воронцовские Сухарики Сухарики, Рыба Вяленая, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Kronenbourg Пиво 1664. Snacks/Sonstiges: Банан, Чизкейк. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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