Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 0%, Малина, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Стародворские Колбасы Сервелат Столичный, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ с Курицей. Abendessen: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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