Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сваля Сыр Легкий, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Творожная Запеканка, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Amina_666's Gewichtsverlauf
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