Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Рулет Индейка в Ананасах, Помидоры, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Ясон Сыр Зеленый. Mittagessen: Горчица, Холодец. Abendessen: Ижмолоко Биокефир Легкий 1%. Snacks/Sonstiges: Сарапульская Кондитерская Фабрика Батончики с Вафельной Крошкой, Сарапульская Кондитерская Фабрика Батончик Молочный, Чай, Морковь, Магнит Груша Китайская. mehr...
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Verlust von 139,3 kg pro Woche
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