Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 187,84g.
Frühstück: Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Пятерочка Хурма, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Monin Сироп Карамель, Батон Нарезной, Хлебница Лимонник. Abendessen: Магнолия Солянка Сборная Мясная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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