Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Bonarea Higo Seco, Santé Queso para Untar Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, El Arbol Aguacate, Eroski Pan Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Reina Flan de Dulce de Leche, Hacendado Barra de Pan, DIA Yogur Griego Natural, DIA Tomate Frito, Gallo Spaghetti, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Abendessen: DIA Anacardos al Punto de Sal, DIA Yogur Griego Natural, El Arbol Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Eroski Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nativi81's Gewichtsverlauf
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