Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 67,31g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: Своя Линия Квашеная Капуста, АТБ Огурец, Varto Каша Пшеничная Артек, Свиточ Шоколад Черный с Солью, АТБ Авокадо, Тульчинка Сыр Российский. Mittagessen: Varto Каша Пшеничная Артек, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Яйцо Вареное. Abendessen: Молокія Молоко 3,6%, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Рудь Цветная Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Словяночка Кефир 2,5%, Varto Каша Пшеничная Артек, Своя Линия Капуста Квашеная, Інделіка Филе Индейки, АТБ Огурец, АТБ Корень Сельдерея. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Простоквашино Творог 15%, АТБ Яблоко Голден, Своя Линия Чернослив, Словяночка Кефир 2,5%, Розумний Вибір Курага. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole.shev's Gewichtsverlauf
|