Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3233 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 175,78g | Kohlh: 447,88g.
Frühstück: Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Skipper Arancia 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Farina 00, Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Mittagessen: Arrosto di Vitello, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza al Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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