|
Доброе утро дневничок ☕️!
Идёт 4ый день моего боя с ленью - полёт нормальный!
|
70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 40,96g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 136,06g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной, BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Кто побеждает? И как считаете? По очкам? 😜😂😂😂
10 Nov 19 vom Mitglied: storyowner
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinakazja's Gewichtsverlauf
|